Первый официальный CrossFit-клуб в России

crossfitberloga.com, официальный сайт

Клуб CrossFit Berloga – первый официальный клуб CrossFit в России с лояльным отношением всего отечественного комьюнити, известными тренерами и атлетами и победными традициями. Опытные сертифицированные тренеры CrossFit Berloga NSK подберут адекватную тренировочную программу для любого возраста и уровня подготовленности.

Пробная тренировка - бесплатно!
Запишись!

ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА

Тренерский состав

Слепцова Тамара

Мелехин Илья

Выборнова Александра

Максим Макаров

Макарова Екатерина

Бекшанов Андрей

Чернышков Алексей

Заболотский Иван



Расписание

Цены на абонементы

Групповые тренировки #CrossFitBerlogaTraining

День 10:00-18:00 и с 21:00 Полный 7:30 - 22:00
Пробная тренировка бесплатно (по СБ в 10:00, 11:00, 12:00 и 13:00)
Разовая 350 650
8 тренировок/мес. 1 мес. 1950 2950
6 мес. 10500 (1750/мес) 15900 (2650/мес)
12 мес. 19800 (1650/мес) 30000 (2500/мес)
12 тренировок/мес. 1 мес. 2400 3400
6 мес. 13200 (2200/мес) 18300 (3050/мес)
12 мес. 25200 (2100/мес) 34800 (2900/мес)
Безлимит 1 мес. - 4350
6 мес. - 23400 (3900/мес)
12 мес. - 44400 (3700/мес)
"Заморозка" 10 дней/мес, но не более 30 дней/год

Тренировки #CrossFit Pro

ПН, ВТ, СР, ПТ 18:00-21:00 и СБ 14:00-16:00
Разовая 750
8 тренировок/мес. 1 мес. 3400
6 мес. 18300
12 мес. 34800
12 тренировок/мес. 1 мес. 4200
6 мес. 22800
12 мес. 43200
Безлимит 1 мес. 4750
6 мес. 25800
12 мес. 49200
"Заморозка" 10 дней/мес, но не более 30 дней/год

Тренировки #CrossBerlogaOnRamp

ПН, ВТ, СР, ЧТ, ПТ 19:30-20:30, СБ 11:30-12:30
Пробная бесплатно
12 тренировок/мес. 1 мес. 2400
"Заморозка" - 7 дней

Скидки
- 10% при покупке абонемента одному из родственников
- 5% при покупке абонемента день в день
* В день когда заканчивается активированный абонимент
** Только для абонементов, которые не были заморожены
*** Активация приобретенного абонемента не позднее чем на 3-й день после покупки

Тренировки #CrossBerlogaKIDS #CrossBerlogaTEENS

Kids ВТ, ЧТ 18:30, СБ 14:00 Teens ВТ, ЧТ 16:00, СБ 15:00
Пробная бесплатно бесплатно
8 тренировок/мес. 1 мес. 1950 1950
6 мес. - -
12 мес. - -
12 тренировок/мес. 1 мес. 2400 2400
6 мес. - -
12 мес. - -
"Заморозка" 7 дней/мес

#CrossBerlogaHappyHours для студентов

Будни 14:00-16:00, СБ, ВС
Пробная бесплатно
12 тренировок/мес. 1 мес. 1450
6 мес. -
12 мес. -
"Заморозка" 7 дней/мес, но не более 30 дней/полгода

Описание программ в группе vk.com/crossfit_berloga , вкладка "Тренировочные программы"

CrossFit kids - ОФП для детей и подростков

#CFforKids (с 7-ми лет)

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ - 18:30 и СУББОТА - 14:00

#CFforTeens (с 13-ти лет)

ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ - 16:00 и СУББОТА - 15:00

Первая пробная тренировка бесплатно!
Справки +7 903 900 7057


CrossFit - методика, включающий силовую подготовку, гимнастику, аэробную нагрузку, направленная на развитие всех физических качеств: силы, скорости, выносливости, ловкости, гибкости, чувства баланса...
Cистема CrossFit kids адаптирована для молодых людей 7-16 лет - это нагрузки с использованием своего веса тела, акробатика, аэробная нагрузка.
Методика тренировок CrossFit используется и как базовая в других видах спорта.
Для молодых людей CrossFit - это еще и уверенность, что в будущем они будут готовы к выполнению любых задач в любых жизненных ситуациях - жизнь непредсказуема и требует разностороннего физического развития!